co mi tam

[...] społeczeństwu że są bezrozumnym bydłem i ktoś musi prowadzić ich za rączkę bo inaczej się zgubią i to już cały zachodni system jest do tego skierowany. Ja byłem w Istambule byłem w Bangkoku są to bardzo rozwinięte miasta, drogie jest tam duża cywilizacja jak i gospodarka, na pewno większa jak w Warszawie. Tam wszystko jest bez recepty od [...]

[...] mi się z karate, choć nie jestem ekspertem od tego stylu. Tam gdzie mieszkam to jest to raczej najpopularniejsze Karate. No ale wiadomo, że pojedziesz do innego miasta to tam może być na topie jakieś inne. A turnieje to zazwyczaj między-stylowe na uniwersalnych zasadach. A tak na marginesie to w tych tak zwanych "nowoczesnych" Karate, to chyba [...]

[...] kontynuując ten temat, czy napisać w oddzielnym temacie odnośnie gino, bo zauważyłem, że są specjalnie w tym celu założone i obszerne tematy na tym forum, ale na razie zapytam tutaj, jak nie dostanę odp. to najwyżej tam jeszcze spróbuję. Wykonałem cały pakiet badań po miesiącu od poprzednich, tym razem w innym labie, Test(wysoko)/TSH(nisko) [...]

[...] najbardziej techniczna walka w stójce, jaką kiedykolwiek stoczyłem. To był pojedynek szachowy. W pierwszej rundzie trochę się wkurzyłem, a on kazał mi za to zapłacić. Pamiętam tylko, że pomyślałem: „Och, nie w ten sposób”. Ale szczerze mówiąc, wróciłem do gry i myślałem wtedy: „Muszę wracać do pracy i zmienić to trochę. To był pojedynek [...]

[...] gdy wrocisz do pełni sił i bedziesz mógł trenować. poza tym, smierdzi mi tutaj poradą od lekarza POZ, który z ortopedii nie za wiele mial w toku studiow. wiec osobiscie i tam bym skonsultowal kwestie ewentualnej kontuzji z fizjo, bo okazac sie moze ze lekarz kaze wzmacniac CI miensie, ktore ulegly wlasnie nadwyrezeniu czy uszkodzeniu:-) no [...]

[...] taka jak bieganie, jazda na rowerze, pływanie lepiej mi podchodzi jak trening siłowy. A głodny też nie chodziłem na takich kaloriach. Zaczynałem od filmików na youtube i tam ludzie co wrzucali filmiki na temat zdrowego żywienia mówili że jak ktoś ma dużo tłuszczu i duża nadwagę to większe korzyści zdrowotne będzie miał jak utnie 1000kcal i [...]

[...] działaniem. Co do samego planu treningowego to jednak nie do końca mi się podoba. W pierwszym push nie masz nic na nogi, a warto by było już trenować jak należy i dać tam jakieś ćwiczenie unilateralne jak wykroki czy przysiad bułgarski. Drugie push zacznij od przysiadów i daj tam więcej serii bo 3 serie siadów to zdecydowanie za mało. [...]

[...] działaniem. Co do samego planu treningowego to jednak nie do końca mi się podoba. W pierwszym push nie masz nic na nogi, a warto by było już trenować jak należy i dać tam jakieś ćwiczenie unilateralne jak wykroki czy przysiad bułgarski. Drugie push zacznij od przysiadów i daj tam więcej serii bo 3 serie siadów to zdecydowanie za mało. [...]

[...] roku. (…) Teraz skupiam się tylko na treningach” – powiedział Diaz w rozmowie z TMZ. „Jeśli mam walczyć, to chcę walczyć o tytuł. (…) Mówią, że chcę walczyć z kilkoma facetami i takie tam. Wiecie co? To jest większa walka. Pomińmy cały ten bałagan. Nie muszę tam wchodzić i dostawać po dupie od któregoś z młodych chłopaków – i nie chodzi o to, [...]

nie za bardzo rozumie z tymi treningami ,coś sobie chyba wkrecasz jak już to moja głowa sobie coś tam wkręca :D badań zrobiłem z 3 kartki a4 i wszystko było w sumie okej. Po każdym treningu łapie mnie okrutna depresja, robi mi się zimno, trzęsie mnie, czuje się bardzo mocno rozdrażniony, do tego zaczynam coś czuć w gardle i nie mogę spać, na [...]

[...] na******la i przetrzepia! Kiedys byla taka sprawa ze jak przyjechalo osto duzo glin to ruscy widziagneli kalachy i zaczeli strzelac zostalo rannych 3 policjantów! A tamtych dziwnie nie znalezli choc drugiego dnia handlowali juz kradzionymi zeczami! Tam rzadzi mafia i juz i takim trza dac tyle za taki nie podchodzi po 100 tylko conajmniej [...]

ja tez musze rabac drzewo i mi to nie przeszkadza i nawet nie odkladam ttreningow. kiedy trzeba rabie ale ja mam tego tylko 3-6 dni przez cale wakacje to pewnie co innego, ale wiem ze to wzmacnia. jak boli cie po pracy to najprawdopodobniej cos tam ci urosnie i sie wzmocni co nie co. dobra praca nie ma co... a jak !!! pozdrawiam

[...] wygląda tak --> sierpień komisyjny styczeń matura i potem --> służba zasadnicza po skończenniu służby AON i jestem pan oficer ? czy jak to jest przez jakie komisje musze przechodzići takie tam fajnie by było jakby ktoś mi w skrócie napsiałścieżke mojej kariery aż do majora hrhrh nie no joke licze na jakąśpomoć bo już nie wiem o co cho

[...] i bliskich. Wiec niech wali i zycze mu zeby byl w tych paru procentach ktorym nic nie jest, ale glupot niech nie gada i niech sie nie ludzi za nadto jak szczeniak ze wlasnie tam bedzie i liczy sie z tym co moze go spotkac a nie tu bzdury opowiada. I niech sobie jeszcze wezmie pod wuage czy żona go nie zostawi jak bedzie bezplodny bo znajdzie [...]

Witam. dosc długo mnie nie było na forum z powodów głupich tematów albo "mistrzów' zazwyczaj ok 16 lat wypowiadających sie jak to ni wszystko wiedzą najlepiej etc. kilka lat temu byłem w szkole o której piszecie. Pan prezes oraz "trener jkd" WSTAWIALI LUDZIOM KIT uczac i ch czegos co nazywaja JKD. Jak pokazałem im swoje zdjęcia i [...]

[...] zbędna. Zamiast niej dorzuć sianka i kup duże CP. Kofeina w jakim celu? Będziesz dorzucał ją do spalacza? Jeśli tak i uważasz, że to konieczne, to śmiało. Omega-3 i witaminy są ok. Dorzuciłbym jeszcze apteczne ZMA (Filomag B6 i Zincas Forte) lub jakieś firmowe, np. Kaizena, jeśli masz fundusz. wawek: a powiem Ci, że***** wie. Dla mnie [...]

[...] niewinnie: pryszcze miałam zawsze, fakt: jeden, dwa, ale zawsze. Były jak przyciski: wciskasz jeden, wyskakuje drugi. (Nawet jak nie wciskasz, to wyskakuje nowy...) Oprócz tamtych sporadycznych wulkanów, miałam zaskórniki, które sobie trochę ostatnimi czasy pozwoliły na za wiele, zajmując dwie strony mojej szanownej brody. Wyprowadziły mnie w [...]

nofatuk albo mi sie wydaje albo tego twojego gyrosa nie widac, a co do jogurtu z musli czy co tam masz to nie rozumie problemu ja taki wcinam codziennie i nie bawię sie w jakieś malusie tylko 400-500g Vulcan A CO ! masz racje tylko sobie daruj solone bo po co jeszcze sobie ciśnienie podnosić A ja sobie lody koral toffi zajadam nie wiem ile g [...]

[...] 'napalony' na Combata 56 lecz ze względu na to, że mojego kolegi by nie dopuścili na treningi ze względu ograniczenia wiekowego. Chodź także ja miałbym obawy, że byłbym tam najmniejszy i czułbym się nie swojo. Także dziś chciałbym zobaczyć jak wyglądają treningi krav mag'a. Szkoda, że nigdzie nie mogę się doczytać co do treningów combata 1 [...]

[...] okreslic. Po czyjej jestes stronie, nie mowie tutaj ze masz sie wtracac w polityke tylko przynalezec do jakies federacji. Zreszta w ten sposob jak mozecie przeprowadzac jakiekolwiek egzaminy na stopnie skoro nigdzie nie nalezycie. chyba ze sami sobie nadajecie stopnie, albo niewiem drukujecie certyfikaty i podbijacie przez siebie czy co tam.